Navet

Navet

Faites bouillir ou cuire à la vapeur les navets et ajoutez-les à la purée de pommes de terre pour plus de vitamines et de minéraux.
Râpez-les crues dans des salades ou des salades de chou.
Rôtissez-les avec d'autres légumes racines comme les carottes et les patates douces et faites ressortir leur douceur naturelle.

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Faites bouillir ou cuire à la vapeur les navets et ajoutez-les à  la purée de pommes de terre pour plus de vitamines et de minéraux. 

Râpez-les crues dans des salades ou des salades de chou. 

Rôtissez-les avec d'autres légumes racines comme les carottes et les patates douces et faites ressortir leur douceur naturelle.